Dưới sự tác động của ánh nắng mặt trời, nếu chỉ sử dụng kem chống nắng hay mặc áo nắng, đeo kính râm, khẩu trang thì liệu đã đủ hay chưa? Làm sao có thể bảo vệ làn da của chúng ta một cách hiệu quả khỏi tác động từ tia cực tím, hạn chế đến mức thấp nhất nguy cơ bị cháy nắng, sạm nám, ung thư da? Hãy cùng GÓC Beauty tìm hiểu về viên chống nắng – một giải pháp bảo vệ da khỏi tia UV từ bên trong nhé!
1. Viên chống nắng là gì?
Viên chống nắng có lẽ còn khá xa lạ với nhiều chị em. Đầu tiên, hãy cùng GÓC Beauty tìm hiểu viên uống chống nắng là gì nhé! Viên chống nắng là một thực phẩm chức năng khác với các loại kem chống nắng mà chúng ta thường dùng, nó được bổ sung qua đường uống.
Viên chống nắng là gì?
Viên uống chống nắng được đánh giá có công dụng chống nắng mạnh hơn so với kem chống nắng. Vì nó tập hợp nhiều chất chống oxy hóa, thúc đẩy trung hòa sự tấn công của các gốc tự do từ sâu bên trong. Đồng thời viên uống chống nắng cũng có tác dụng kháng viêm, hạn chế collagen phân hủy, ngăn ngừa tác động từ ánh nắng mặt trời và môi trường xung quanh.
Hầu hết các sản phẩm viên uống chống nắng đều có thành phần là từ cây dương xỉ, lựu đỏ, cà chua và một số thành phần tự nhiên khác rất an toàn cho sức khỏe. Có thể bạn chưa biết, sản phẩm này không hề tạo ra lớp màng bảo vệ nào cả, tia UV vẫn tấn công vào da.
Tuy nhiên, chính nhờ sự hoạt động của chất chống oxy hóa đã dẫn đến phản ứng oxy hóa trong da. Từ đó, tăng melanin bị ức chế nên da không bị sạm đen, làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu tối đa tổn thương, mẩn đỏ hay cháy nắng da.
Bên cạnh tác dụng chống nắng thì sản phẩm này cũng hỗ trợ da phục hồi, tái tạo lại, cung cấp các dưỡng chất cần thiết, vitamin cho cơ thể chúng ta.
2. Viên chống nắng có tốt hay không?
Theo các chuyên gia, viên chống nắng là sản phẩm chống nắng rất hiệu quả. Có lẽ do sản phẩm này còn khá xa lạ nên nhiều chị em có băn khoăn không biết nó có thực sự tốt hay không? Để lý giải cặn kẽ thắc mắc này, các nàng hãy cùng theo dõi thông tin dưới đây nhé!
Viên chống nắng có tốt không?
- Hầu hết các loại viên uống chống nắng đề được sản xuất từ những thành phần tự nhiên, lành tính như chiết xuất lựu đỏ, dương xỉ, nha đam, trà xanh,… không chỉ có công dụng chống nắng mà còn giúp bảo vệ, nuôi dưỡng làn khỏe đẹp.
- Viên chống nắng có cơ chế hoạt động chống lại gốc tự do cực kỳ mạnh, giảm thiểu tối đa tế bào bị tổn thương, tăng cường sản sinh tế bào mới, giảm nguy cơ ung thư,…
- Sản phẩm này không chứa bất kỳ loại tạp chất, hóa chất gây hại nào cho cơ thể, làn da.
- Đặc biệt, viên uống chống nắng phù hợp với nhiều đối tượng, phù hợp với hầu hết các loại da, kể cả nàng có làn da cực kỳ nhạy cảm vẫn có thể sử dụng.
- So với kem chống nắng, viên uống chống nắng không gây nhờn rít, bết dính trên da gây khó chịu khi dùng.
3. Tiêu chí chọn mua viên chống nắng
Để chọn mua viên chống nắng an toàn cho sức khỏe, hiệu quả chống nắng tốt, chị em có thể dựa vào các tiêu chí gợi ý dưới đây nhé!
Thành phần viên chống nắng
Tiêu chí đầu tiên là thành phần của viên uống chống nắng, chị em nên chọn những sản phẩm có thành phần dưới đây:
Chiết xuất từ cây dương xỉ
Sản phẩm có chiết xuất từ cây dương xỉ có các tác dụng như:
- Đã được chứng minh có khả năng bảo vệ làn da khỏi cháy nắng từ tia tử ngoại, thể hiện trên 4 phổ bức xạ là UVA, UVB, Visible và IR.
- Bức xạ mặt trời có thể làm DNA tế bào bị hư tổn và về lâu dài sẽ không tốt cho cơ thể chúng ta. Chiết xuất từ cây dương xỉ có tác dụng ngăn chặn quá trình hư tổn do bức xạ mặt trời và đẩy mạnh quá trình tái tạo DNA bảo vệ làn da.
- Chiết xuất từ dương xỉ có tác dụng chống oxy hóa, trung hòa gốc tự do được tạo ra từ bức xạ mặt trời.
- Hỗ trợ điều chỉnh sắc tố da từ đó giúp bảo vệ, tăng cường sản xuất collagen, acid hyaluronic và elastin.
- Việc bổ sung viên uống chống nắng có chiết xuất dương xỉ còn có tác dụng hạn chế nguy cơ bị ung thư da.
Chiết xuất từ cà chua
Viên chống nắng chiết xuất từ cà chua có các công dụng như:
- Cà chua có đặc tính chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm Carotene có công dụng chống oxy hóa, hạn chế các tổn thương do tác động của gốc tự do cho cơ thể.
- Ngăn ngừa nguy cơ bị cháy nắng, giảm mức độ đỏ da sau khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lên đến 40% – 50%.
- Cà chua có chứa lycopene – thành phần có công dụng: bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa nguy cơ ung thư, cải thiện thị lực,…
Viên chống nắng chiết xuất từ cà chua
Chiết xuất từ quả lựu đỏ
Sản phẩm viên chống nắng có chiết xuất từ lựu đỏ có các lợi ích như:
- Khả năng bảo vệ tối đa làn da của nàng khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa và hạn chế đến mức thấp nhất các tổn thương do tia UV.
- Trong hạt lựu đỏ chứa axit ellagic – là chất chống oxy hóa polyphenol giúp hạn chế ảnh hưởng của gốc tự do, tình trạng cháy nắng và giảm nguy cơ bị ung thư da.
- Chiết xuất từ quả lựu đỏ còn công dụng điều trị mụn, viêm nhiễm da và đẩy mạnh quá trình tái tạo da, cung cấp ẩm và làm chậm quá trình lão hóa.
Viên chống nắng có chiết xuất từ quả lựu đỏ
Ngoài các thành phần trên, viên chống nắng còn có chứa các thành phần như chiết xuất trà xanh, lô hội, nghệ, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E,… có tác dụng chống oxy hóa cùng những khoáng chất như kẽm, canxi, selenium,… giúp loại bỏ gốc tự do và tăng cường sản sinh collagen.
Nguồn gốc xuất từ
Bên cạnh thành phần thì các nàng cũng cần chú ý đến nguồn gốc xuất xứ của viên chống nắng. Trên thị trường hiện nay những mặt hàng giả đang được bày bán tràn lan rất nhiều.
Việc sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc kém chất lượng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đến sức khỏe về lâu dài. Để tránh “tiền mất tật mang”, chị em hãy tìm mua các cơ sở, nhà thuốc uy tín và lựa chọn sản phẩm của những thương hiệu nổi tiếng nhé!
Những chia sẻ của GÓC Beauty về vấn đề viên chống nắng là gì và các tiêu chí chọn sản phẩm an toàn, hiệu quả hy vọng sẽ giúp ích cho chị em. Các nàng hãy kết hợp các phương pháp chống nắng khác nhau để bảo vệ làn da của mình nhé!
